Buscar este blog

Políticas de Privacidad

.

Tortilla


Tortilla

Para un comensal se necesitan estos ingredientes:
  • 90 gramos de huevo
  • 80 gramos de patata
  • 50 gramos de zanahoria
  • 30 gramos de guisantes (frescos o congelados)
  • aceite de oliva
Se prepara así:
  • Cocinar las verduras como si fuera a prepararse una ensaladilla.
  • Echar aceite de oliva en la sartén y calentar.
  • Añadir el huevo en una sartén y añadir las verduras.
  • Cocinar al gusto.
  • Fuente ;http://dietoteca.com/recetas/recetas-para-diabeticos/
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Algunas recetas son de mi autoria y otras son tomadas de la web. se ha hecho este blog con el fin de ayudar a las personas recopilando diferentes tipos de recetas pensando en la salud. gracias por su visita al blog, disfrutelo.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Abu