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Ensalada de frutas tropicales para la diabetes


Las frutas que necesitaremos para elaborar esta receta son:

1 Mango
2 Mandarinas
2 Duraznos
2 Kiwis
2 Fresas
4 Naranjas
2 cucharadas de endulzante artificial (opcional)
Y el procedimiento es similar al de una ensalada de frutas normal, lo que variará obviamente es el sabor.
Lavamos muy bien cada fruta, y les quitamos la piel.

Las fresas, solo deben ser cortadas en mitades. Al mango, debemos quitarle el carozo, al igual que al durazno y así iremos limpiando cada fruta.

Cuando las tengamos listas, debemos colocarlas en un recipiente apto para heladera. Para finalizar, tomaremos las cuatro naranjas, las cortaremos al medio y las exprimiremos. Cuando hayamos conseguido el jugo, lo agregaremos a las frutas junto con el endulzante. Llevamos a la heladera y luego de media hora, tendremos lista nuestra deliciosa ensalada de frutas tropicales.

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